*...Emagrecendo com saúde...*

Sejam Bem Vindas ao meu blog!!! Meu nome é Andréa e tenho 18 anos!! Já atingi a minha meta mas vou continuar com o blog fazendo a manutenção!!! Faço faculdade de Educação Física e estou no 1º período!!!

31 Janeiro 2006

Oi meninas!

Tudo bem? Comigo tudo péssimo, estou muito triste com uns negócios que aconteceram ontem, prefiro nem entrar muito em detalhes por enquanto pra mim não ficar pior....
Ontem não consegui fazer a dieta certa, mas tbm naum foi horrível, aos poucos vou voltando a me alimentar bem. Também fui na academia ontem, fui conversar com a dona lá que tbm é professora lá, falei que volto agora em fevereiro, resolvi fazer 3 vezes por semana musculação e mais alguns exercícios aeróbicos, naum vou fazer todos os dias pq preciso estudar tbm...
Bom gente, como naum estou bem vou me despedindo de vcs agora e fazer minhas visitinhas pois me sentirei melhor.... beijão!





30 Janeiro 2006

Boa semana pra vcs!!!

Olá gatinhas!!! Tudo bem? Comigo tudo jóia!! Meu fim de semana até que foi tranquilo em relação as "jacas", claro que comi coisinhas gostosas, mas comi com moderação! Hoje recomecei a dieta, quero ficar com 56kg pra me sentir bem, eu coloco um biquine e me sinto horrível, com uma barriga enorme, então quero ver como vou ficar com 2kg a menos!!!
Essa semana tenho que terminar de organizar minhas coisas da facul, pois na próxima semana começa as aulas, aí o bicho pega né...rsrsrs
Estou decidindo ainda se volto ou não pra academia, as aulas de step e jump que eu fazia é a noite e esse horário eu estou estudando, pra mim não ficar parada teria que fazer musculação de manhã, mas to com medo do meu peso aumentar..rsrs.. estava querendo fazer 3 vezes por semana..então meninas, vcs que fazem musculação o que me dizem?? O peso aumenta mesmo?
Bom vou indo nessa, ainda tenho que limpar algumas coisas aqui em casa.. mais tarde coloco as visitas em dia... ótima semana pra vcs!!!

26 Janeiro 2006

To Feliz!!!

Tudo bem gente? Eu to muito feliz hoje!!! Tipo, ontem pela manhã, logo depois que atualizei meu bloguinho minha menstruação veio..rsrs.. aiii podia ter vindo antes de eu ter feito o exame, já economizava R$ 20,00 hehehe... mas tá ótimo que veio, acho que atrasou uns 2 dias por causa da minha preocupação... mas agora tá tudo certo!!!
Mas ontem senti uma cólica tão forte que mal consegui almoçar, ai tomei um remédio passou... Aí a tarde fui na rua comprar mais umas coisinhas pra faculdade e aproveitei para me pesar, e deu 57.9kg mesmo estando menstruada..rs.. nem preciso dizer que fiquei feliz né?? Estou pensando se devo chegar nos 56kg, mas tá difícil!! Meu IMC está em 19.6, o que vcs acham?
Bom, no mais é isso, já quero desejar a vcs um ótimo final de semana pois não sei se vai dar pra postar amanhã..se cuidem.. beijos!!!

25 Janeiro 2006

Olá!!

Tudo bem meninas? Bom, hoje to um pouco melhor. Preciso contar uma coisa pra vcs! Ontem estava tão nervosa por causa dos meus pensamentos que resolvi fazer aquele teste beta hcg, ai fui lá e fiz pela manhã e a tarde fui buscar, e o resultado foi negativo! Quando contei pro Raphael, ele quase teve um troço, disse que eu não confiei nele, que ele estava decepcionado com minha atitude, que não precisava disso. Mas agora me sinto melhor! Eu só não entendo pq que as vezes atrasa, acho que o meu nervosismo atrapalha isso, lembro uma vez que atrasou mais de 1 mes, fiquei doida..rsrsrs
Estou muito ansiosa p/ as aulas começarem, falta bem pouquinho, começa dia 06!!! Sei que vou ficar meio ausente do blog, pq vai ser meio puxado, vou sair daqui da minha cidade as 4 da tarde, ai estudo das 6 as 10 da noite e chego em casa meia noite! Mas sempre que puder vou vir postar e visitar vcs que são tão importantes p/ mim!
Abaixo uma fotinha do magrelo!!! Beijão!

24 Janeiro 2006

Boa semana pra vcs!!

Olá meninas, tudo bem? Quero agradecer a vcs pela força, obrigada mesmo! Mas ainda me sinto nervosa e deprimida, e acho que isso é até pior. Mas vou tentanto me acalmar!
To meio chateada tbm com algumas coisas que estão acontecendo no meu namoro, mas acredito que Deus sabe o que faz e fará tudo que for melhor pra mim e pro Raphael, se for pra gente continuar junto, vamos continuar, mas caso não for espero que cada um siga seu caminho feliz!
Bom, acho que hoje vou sair pra comprar meu material pra faculdade, e também vou mandar fazer um toper novo pra mim usar na academia e nas aulas práticas na facul, ahh outra coisa, to pensando em começar a caminhar pela manhã enquanto não volto pra academia, só vou voltar em fevereiro.
Vou ficando por aqui, abaixo vou deixar uma foto minha que tirei antes de viajar, beijão e se cuidem!!!

22 Janeiro 2006

Estou de volta!!!

Tudo bem? Que saudades de vcs!!!! Muita mesmo!!! Mas aos poucos vou ficando por dentro dos últimos acontecimentos da blogosfera light!!! Vamos as novidades!!!!
A viagem!!!
Foi boa!!! Deu pra relaxar bastante, fiquei no litoral 10 dias, deu pra pegar uma corzinha..rs..agora pra não descascar vou ir essa semana na piscina pra manter a cor..rsrs...fomos em 7 pesssoas: Eu, mamãe, meu irmão, minhas duas primas, minha tia e tio. E depois de 3 dias chegou o namorado de uma das minhas primas, uma mala, ninguém merece..rsrs.. senti mta falta da minha cidade, de vcs, dos meus amigos daqui, do meu magrelo!!! Nada como estar em casa!! hehehe
Insegurança
Meninas lembram que eu contei pra vcs aquela fez que tive relações com meu namo?? Que eu fico com medo de estar grávida.. nossa isso continua me atormentando... fico estressada dimais.. minha última menstruação veio dia 25 de dezembro, então essa semana tem que vir novamente, eu fico com os nervos a flor da pele.. acho q isso até atrapalha... como contei pra vcs, foi tudo certinho, com camisinha, depois ele ainda me mostrou que não tinha furado pra eu não ficar paranóica e foi um dia depois q minha menstruação tinha acabado, e depois de alguns dias senti que estava ovulando, percebo pela secreção que aumenta, meus seios estão doloridos e inxados, sempre fica assim quando estou na tpm, mas daí lembro que esses sintomas tbm são normais no inicio de gravidez e fico doida! Gente, vcs acham que eu to exagerando??? Ja chamei meu amor pra irmos fazer um exame de sangue pra ter certeza q não tem nada, mas ele se recusa, disse que não há necessidade, a um tempo atrás já fiz dois sem necessidade tbm..rs... ele disse que acha bobeira =( Desculpem me abrir assim como vcs..mas só confio em vcs e não tenho com quem conversar esses assuntos!
Dieta e exercício físico
Bem, não fiz dieta esses dias que estava viajando, mas pretendo retomar as boas alimentações amanhã, assim que cheguei me pesei, e o peso esta o mesmo do dia que eu viajei, então fiquei mais aliviada! Fiz algumas caminhadas na praia..mas academia só vou voltar em fevereiro!
Boa semana pra vcs
Acho que falei d+++ né..rsrs.. vou indo nessa, visitar vcs!!! Essa semana tenho que correr atrás de algumas coisas pra facul, comprar roupas branca, material escolar, assinar o contrato do onibus, então me desculpa se não as visitar diariamente.. aos poucos vou contando pra vcs algumas coisas da viagem... beijos!!!

10 Janeiro 2006

Vou viajar!!!

Oiii meninas!!! Bom, eu estou indo viajar na madrugada de quinta, e não sei quando voltarei a postar, eu devo ficar na praia uns 12 dias, vou aproveitar muito, quero fazer umas comprinhas básicas que só nós mulheres sabemos o que é isso..rsrs, tbm quero pegar um bronze, me divertir, pensar na vida!!! Quero aproveitar todo minuto pq logo minhas aulas na faculdade começam, ai o bicho pega né...rsrs
Hoje pela manhã fui depilar a virilha, nossa eu odeio, dói dimais, mas no final é tão bom!!! A gente fica mais "limpinha"..rsrs.. ai eu estou lá deitadinha, de repente a dona do salão que é super conhecida minha e estava me depilando disse "menina como vc ta magra, está anorexa", aiaiai quem me derá estar magérrima..rsrs.. acho q nós que já fomos gordinhas podemos emagrecer tudo que temos que nunca vamos nos achar "magra"..rsrs..
Meninas vou sentir saudades de vcs!!! Hoje e amanhã antes de ir vou colocar as visitas em dia, não se esqueçam de mim pq eu volto heim!!!! rsrs... não vão se livrar de mim assim tão fácil =)

Ótimo verão p/ vcs!!!

09 Janeiro 2006

Boa semana pra vcs!!


Tudo bem meninas?? E o final de semana como foi??? O meu foi tranquilo, não fiz nada dimais, na sexta fui na casa de uma amiga que era aniversário dela, tinha muitas guloseimas, mas até que me comportei bem!!! rsrs.. ahh esqueci de falar, tbm me pesei sexta e deu 58.2kg, calculei meu IMC e deu 19,6, está na faixa do normal, mas eu não consigo nunca me achar magra apesar de mta gente falar, eu me sinto péssima de biquini....mas vamos em frente né..estou pensando em chegar aos 56kg, oq vcs acham???
No sábado eu fui a missa com meu amore e minha família, depois fomos comemorar nosso niver de namoro comendo pizza, comi 4 fatias, nunca comi tanta pizza!!! rsrs..mas não vou ficar me culpando... foi super planejado..quase não comi no sábado pra poder comer a pizza!!
No domingo fizemos um churrasco aqui em casa....comi um pouco além do que deveria..mas tbm não to me culpando pq é bem pior.
Bom é isso gente, estou me organizando essa semana pra viajar na quinta, mas vou visitar vcs antes disso!!! Beijos e ótima semana!!

06 Janeiro 2006

Bom fim de semana!!!


Tudo jóia com vcs? Hoje to meio chateada.. vcs já sabem de quanto eu sofro por causa das bebidas do meu pai né? Já contei algumas vezes aqui. Pois é, ele não pára mesmo, já pela manhã está bêbado.. ele parece que não quer ser ajudado.. agora ele fica ligando pra minha casa quase todos os dias querendo que minha mãe leva e busca ele na rua.. e claro que minha mãe não vai fazer isso, eles conversam numa boa, mas mamis não quer arrumar confusão com a esposa dele, e eu acho que ela está certissima.. o carro dela não é táxi... mas eu fico triste com isso, ele bebe muito, e ele tem uma empresa de onibus e ele as vezes dirige, tenho medo de acontecer algo.. mas entreguei nas mãos de Deus, acredito que ele fará o que for melhor!
Mudando de assunto.. eu tinha me inscrito no prouni, hoje saiu o resultado e eu não fui selecionada... rsrsrs... nossa depender do governo pra estudar é terrível, ainda bem que tenho condições financeiramente falando pra pagar meus estudos, senão estava fudida!
Bom, esse fim de semana não sei o que vou fazer, provavelmente devo ir a igreja amanhã e depois ir comer pizza com o magrelo, afinal, amanhã estamos comemorando 1 ano e 10 meses de namoro!!! =)
Beijão p/ vcs!!!

05 Janeiro 2006

Eii!!!

Tudo certinho meninas? Comigo tudo jóia!!! Não to fazendo nada d+ essa semana, só fico em casa mesmo e as vezes vou na rua com minhas primas bater perna..rsrs.. ahhh tenho uma boa notícia pra dar!!! Já que não estou fazendo academia este mês, resolvi caminhar! Ontem chamei uma amiga e fui, fofocamos muito e perdemos mtas calorias!!! Mas hoje esse tempo tá meio feio, vamos ver se dá pra ir... tbm tenho dormido muito.. estou acordando 10:00 todos os dias, mas levanto por obrigação, senão continuava dormindo..rs.. mas gosto de limpar casa e fazer almoço, por isso sempre levanto!!!
No mais eh isso, vou fazer minhas visitas agora... e abaixo uma fotinha minha tirada a uns dias atrás... ahhh uma pergunta, vcs ingerem muita coca light? Eu tomo quase todos os dias, mesmo sabendo que faz mal... podem puxar minhas orelhas!
Beijão!!

03 Janeiro 2006

Olá!!!

Tudo jóia? Meninas obrigada pelos comentários, acho que é paranóia da minha cabeça..rsrs.. mas me sinto melhor hoje!!! Respondendo as perguntas... eu vou viajar pra Marataízes, aqui no ES mesmo, não sei se vcs já vieram no ES, mas ele é bem famoso por suas praias... o litoral é lindo mesmo e eu devo ir semana que vem.. e acho que vou ficar uns 10 dias, preciso mesmo descansar minha cabeça, ver lugares diferentes, pegar um bronze, sair da rotina!!! Pois quando voltar já tenho que ir me preparando pra faculdade...aiaiai.. o bicho vai pegar!!! rsrs
Bom, abaixo umas fotos..a primeira é do meu magrelo, mais gato!!! Alguém sabe qual é?? rsrs..e a segunda sou euzinha e meu dog que saiu de intruso..rsrs... beijão gente!!!


02 Janeiro 2006

Ano Novo!!!

Oiii gatinhas!!! E aí como passaram a virada?? Eu passei com meu amore!!!! Foi muito bom, só ontem que tivemos uma briguinha, mas já fizemos as pazes!!! Não exagerei na comida!!! Fiquei feliz com isso...
Bom, ano novo, hora de fazer planos e colocar em prática!! Fiz alguns planos p/ este ano:
* Dar mais valor as pessoas ao meu redor (família, amigos, namorado); não que eu não de valor, mas as vezes eu sou meio "impaciente" com eles;
* Manter o meu peso (58kg);
* Estudar bastante pra não reprovar na faculdade (e VOU conseguir!);
* Fazer musculação.

Esses são alguns dos meus planos... bom gente decidi não fazer academia este mês de janeiro, pois semana que vem vou viajar e ficar uns 15 dias fora, então não compensa..mas em fevereiro volto com tudo!!!
Ahh queria perguntar uma coisa pra vcs, já que são minhas amigas, me sinto mais a vontade... Vcs sabem se é verdade que depois da menstruação os riscos de engravidar são menores? É que sábado tive relação com meu amore, e minha menstruação terminou na sexta, foi com camisinha lógico, tudo certinho...mas sempre fico com paranóia de ter engravidado..coisas da minha cabeça!!! Ainda depois ele foi me mostrou que não tinha nada furado, mas eu fico com isso na cabeça e isso me deixa de mau humor =(

Beijão pra vcs e ótima semana!!!! Abaixo uma foto que tirei sexta..